Chia se cong thuc tam trang bang muoi an tai nha
Chia se cong thuc tam trang bang muoi an tai nha
Blog Article
Muối từ lâu đã được biết đến như một nguyên liệu tự nhiên có nhiều công dụng trong việc chăm sóc da. Tắm trắng bằng muối là phương pháp làm đẹp da được nhiều người ưa chuộng bởi sự đơn giản, dễ thực hiện và hiệu quả mang lại. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách tắm trắng bằng muối an toàn và hiệu quả tại nhà.
Lợi ích của tắm trắng bằng muối:
- Loại bỏ tế bào chết: Muối có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp loại bỏ lớp da sần sùi, xỉn màu, kích thích tái tạo da mới, mang lại làn da sáng mịn.
- Làm sáng da: Các khoáng chất trong muối như magie, kali, canxi giúp cân bằng độ pH cho da, làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang, trả lại cho bạn làn da trắng sáng rạng rỡ.
- Khử trùng da: Muối có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, giúp ngăn ngừa mụn trứng cá, làm sạch da và se khít lỗ chân lông.
- Thư giãn cơ thể: Tắm trắng bằng muối giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng, mang lại cảm giác sảng khoái và dễ chịu.
Cách tắm trắng bằng muối:
Nguyên liệu:
- Muối biển hoặc muối hột
- Chanh
- Sữa chua
- Mật ong (tùy chọn)
- Dầu dừa (tùy chọn)
Cách thực hiện:
- Tẩy tế bào chết: Trước khi tắm trắng, bạn nên tẩy tế bào chết cho da để loại bỏ lớp da sần sùi, giúp muối thẩm thấu tốt hơn. Có thể sử dụng hỗn hợp muối và chanh để tẩy tế bào chết.
- Pha hỗn hợp tắm trắng:
- Với muối biển: Hòa tan 200g muối biển vào nước ấm (khoảng 38 độ C).
- Với muối hột: Ngâm 100g muối hột trong nước ấm (khoảng 38 độ C) trong 15 phút để muối tan bớt.
- Thêm chanh: Vắt thêm nước cốt của 1 quả chanh vào hỗn hợp muối.
- Thêm sữa chua: Thêm 2 muỗng canh sữa chua vào hỗn hợp (tùy chọn).
- Thêm mật ong: Thêm 1 muỗng cà phê mật ong vào hỗn hợp (tùy chọn).
- Thêm dầu dừa: Thêm 1 muỗng cà phê dầu dừa vào hỗn hợp (tùy chọn).
- Tắm trắng:
- Tắm sạch cơ thể với nước ấm.
- Cho hỗn hợp muối đã pha vào bồn tắm hoặc thau nước.
- Ngâm mình trong hỗn hợp muối khoảng 15-20 phút.
- Massage nhẹ nhàng da bằng hỗn hợp muối theo chuyển động tròn.
- Tắm sạch cơ thể với nước ấm và lau khô.
- Dưỡng ẩm: Sau khi tắm trắng, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm để da mềm mại và mịn màng.
Lưu ý:
- Nên tắm trắng bằng muối 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Không nên tắm trắng quá thường xuyên vì có thể gây kích ứng da.
- Sau khi tắm trắng, cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên.
- Nếu da bạn nhạy cảm, hãy thử nghiệm hỗn hợp muối trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn thân.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số cách tắm trắng bằng muối khác như:
- Tắm trắng bằng muối và sữa tươi: Trộn đều 200g muối biển với 200ml sữa tươi, tắm và massage toàn thân trong 15-20 phút.
- Tắm trắng bằng muối và cà phê: Trộn đều 100g muối biển với 2 muỗng cà phê bột cà phê, tắm và massage toàn thân trong 15-20 phút.
- Tắm trắng bằng muối và yến mạch: Trộn đều 100g muối biển với 2 muỗng canh bột yến mạch, tắm và massage toàn thân trong 15-20 phút.
>>> Xem thêm nhiều công thức tắm trắng tại nhà hiệu quả khác: https://seoulspa.vn/cach-tam-trang-tai-nha
Kết luận:
Tắm trắng bằng muối là phương pháp làm đẹp da đơn giản, hiệu quả và an toàn. Với những nguyên liệu dễ kiếm và cách thực hiện đơn giản, bạn có thể tự tắm trắng tại nhà để sở hữu làn da trắng sáng mịn màng như ý Report this page